Qigongkurse in Fritzlar
Die Evangelische Kirchengemeinde Obermöllrich bietet je nach Nachfrage ein oder zwei Qigong-Kurse im Kooperation mit dem Karate-Dojo Fritzlar an.
Die chinesische Bewegungskunst Qigong fördert die eigene Lebensenergie. Die Bewegungsfolgen des Qigong helfen dem Körper sich aktiv zu entspannen, Stress abzubauen und so mehr Gelassenheit zu erlangen. Sie sind fast überall ohne Aufwand praktizierbar. Genau richtig für einen Ausgleich zum beruflichen und familiären Alltag also. Die Bewegungen kräftigen auch den Organismus und regen das Immunsystem des Körpers an.
Über das Einüben der Bewegungssequenzen hinaus geht es in den Kursen auch um die Themen Entspannung und Stressreduktion.
Über das Einüben der Bewegungssequenzen hinaus geht es in den Kursen auch um die Themen Entspannung und Stressreduktion.
Erster Kurs 2025 „Shibashi, Set 2“
Beginn: 13. Januar 2025
Zeit: montags, 15.45-16.45 Uhr
Dauer: 12 Wochen
Ort: Gymnastikhalle der RFES, Schladenweg 41
Der Kurs hat begonnen, es sind keine Plätze mehr frei.
Im Verlauf des Frühjahrs ist ein weiterer Kurs geplant!