Qigong in der Eder-Aue

 

Qigongkurse in Obermöllrich

 
Die Evangelische Kirchengemeinde Obermöllrich bietet je nach Nachfrage ein oder zwei Qigong-Kurse an.
Die chinesische Bewegungskunst Qigong fördert die eigene Lebensenergie. Die Bewegungsfolgen des Qigong helfen dem Körper sich aktiv zu entspannen, Stress abzubauen und so mehr Gelassenheit zu erlangen. Sie sind fast überall ohne Aufwand praktizierbar. Genau richtig für einen Ausgleich zum beruflichen und familiären Alltag also. Die Bewegungen kräftigen auch den Organismus und regen das Immunsystem des Körpers an.
Über das Einüben der Bewegungssequenzen hinaus geht es in den Kursen auch um die Themen Entspannung und Stressreduktion.

 

Derzeit laufen zwei Kurse Shibashi Set 1. Ein neuer Kurs wird Anfang 2022 beginnen.
 
 

 


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